Tempo de rir

Se você já se deparou com uma pessoa mal humorada ou se em algum momento você foi essa pessoa sabe como isso é chato! Hora você encontra com uma pessoa e ela abre um sorriso enorme em outra ocasião, você dá um bom dia e ela  mal responde. Atitudes grotescas, insensibilidade e ignorância são algumas característica do mal humorado mas na verdade qualquer pessoa está sujeito a se sentir assim por vários fatores, basta uma noite de sono mal dormida que o mal humor está ali.

 Não quero trazer uma receita para você está sempre de bom humor. Por mais difícil que a situação esteja acho que depende de você querer ficar mal humorada ou enfrentar a dificuldade de cabeça erguida pedindo força ao Senhor e buscando mesmo na fraqueza manter um coração alegre disposto à tratar as pessoas como elas merecem com muito respeito, gentileza e uma dose de humor.

 Sei perfeitamente que quando o coração está triste é difícil abrir um sorriso mas não precisa ser ignorante e deixar as palavrinhas mágicas de lado, nem ficar reclamando da vida e insatisfeita com tudo. O bom humor normalmente envolve a aceitação dos altos e baixos do dia-a-dia e a decisão de não levarmos a sério de mais.

O riso e um bom senso de humor podem ser recursos preciosos para combater o estresse, aliviar a tensão e até mesmo oferecer uma distração agradável em meio as tribulações e sofrimento.

O sábio Salomão descreve em Provérbios sobre o quanto um coração alegre deixa o rosto feliz: O coração alegre formoseia o rosto, mas pela dor do coração o espírito se abate. Provérbio 15,13.

No mesmo capítulo ele descreve as atitudes do tolo: O coração entendido buscará conhecimento, mas a boca do tolo se apascentara de estultícia. Provérbio 15,14. 
Manter o coração alegre e agradecido é uma atitude sábia que pode fazer o mal humor passar bem longe.

O riso é um dos modos que o criador proveu para mudarmos o ritmo e escarparmos da monotonia diária com uma dose de alegria. O riso é uma receita simples porém eficaz para alguns dos males da vida. O coração alegre é como um bom remédio, mas o espírito abatido seca até os ossos. Provérbio 
17,22.

Alguns médicos afirmam que o bom humor tem propriedades curativas, particularmente nos casos de doenças mentais como a depressão. Sem dúvida o bom humor alivia a tensão e nos faz se sentir mais à vontade. Enquanto o mal humor só aumenta o sofrimento e faz que a pessoa tenha atitudes amargas. Como já falei cabe a nós decidirmos se vamos ser uma pessoa bem humorada ou uma mal humorada!

Como é gostoso está ao lado de uma pessoa bem humorada, feliz que sempre leva a vida de forma leve e positiva.